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Zwanghaft erzeugte Perfektion erzeugt Depression

Ich hatte nur einen Gedanken: Ich muss hier weg. Weg von diesem Ort, sofort. Mir ging’s so schlecht wie seit drei Wochen nicht mehr. Und das nur, weil ich mir zu sicher war, dass es ausreicht. Ich war mir zu sicher und habe die Kontrolle verloren. Das darf mir nichtRead More…

Täter, Opfer, Richter

Wer noch nie gesündigt hat, werfe den ersten Stein. (Bibel) Die Deutschen spielen gerne Richter. Sie richten vornehmlich gerne gegen Gotteslästerer, psychisch Erkrankte, Straftäter, die ihrer Meinung nach zu milde bestraft wurden und gegenüber jedem, der nicht in ihr Weltbild passt. Erstaunlich dabei ist, dass sie dabei, wie so vieleRead More…

Die Liebe empathischer Menschen

von Luca Rohleder Narzissten und Empathen sind gar nicht so verschieden. Beide haben die gleichen Wunden und Themen nur jeder geht anders damit um- so wie er es gelernt hat oder so wie es sich für ihn/sie am besten anfühlt. Ich habe mich in dem Buch „Die Liebe empathischer Menschen“Read More…

Das Trauma von der Seele schreiben

von Stefan Konrad Niederwieser Schreiben befreit. Wer schreibt der bleibt. Bislang bekannte Phrasen, die durch dieses Buch nochmal unterschrieben werden. Ja schreiben befreit und es kann sogar heilen, denn was raus ist, ist raus. Dem Autor gelingt es in sehr klarer und doch verständlicher und vor allem einfühlsamer Sprache seine LeserRead More…

Den Zwang entwickelt das Ego

Wie ich lernte auf mein inneres Kind zu hören TRIGGERWARNUNG: Ich möchte Ihnen gerne vor dem Genuss dieser Lektüre (und auch dieses Textes) einen kleinen Hinweis geben, der es Ihnen eventuell leichter macht, sich im Falle eines Triggers von ihren Gedanken, die Sie dann umgeben, zu lösen und zwar liebevollRead More…

Die Überwindung der Angst vor Veränderungen

Über die fehlende Zuversicht, dass alles anders wird, wenn man sich verändert und wie man diese Zuversicht doch erlangen kann   Von Nichts kommt nichts, war einer der ersten Sprüche, die mich einst motivierten etwas zu tun, was ich vorher noch nie getan hatte. Nämlich etwas zu tun, von demRead More…

Rezensionen auf Amazon

Erwähnungen

Erwähnung auf anderen Webseiten: LN-Online > „Ein Narzisst packt aus“ – Leonard Anders bricht Tabu BreakTheBond.de > Leonard Anders packt aus

Artikel auf „narzissmus.net“

Meine Artikel auf „www.narzissmus.net„: Narzissmus ist auch nur ein Glaubenssatz Die Hilflosigkeit die man spürt Endlich sagen was ich wirklich meine Wie motiviere ich mich den ersten Schritt zu gehen? Die Überwindung der Angst vor Veränderungen Interview mit Dr. Bodo Karsten Unkelbach Entgegen gesetztes Verhalten – Sich bewusst umentscheiden AchtsamRead More…

Sonstige Literatur

Hier werden ab sofort für Euch medizinische und psychologische Fach- und Sachbücher rezensiert   Ich arbeite ja, wie die meisten von Euch wissen mit zahlreichen Experten zusammen. Einige davon haben auch Bücher geschrieben. Manche davon sind in meinem Buch in der Leseliste aufgeführt. Andere wiederum sind erst nach meinem BuchRead More…

Es gibt nur einen richten Weg: Deinen Eigenen! (Mahatma Gandhi)